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Yoga – Meditation
Ayurveda Batra aus Wals-Siezenheim in Salzburg

Termine: jeweils Mittwochs 18.00 Uhr Gruppe oder Einzelstunde nach individueller Vereinbarung

Kursort: vorübergehend nur online

Pauschale: € 90,00 für 5 Abende, Schnuppereinheit: € 20,00

Ayurveda Batra aus Wals-Siezenheim in Salzburg

Yogaübungen unter Berücksichtigung der individuellen Befindlichkeit

Pranayama (Balancierte Vitalität durch bewusste Atemlenkung)

Meditationspraktiken im Sitzen, Gehen, Stehen

Friedvolle Klangverse, Gesänge (Bhakti-Yoga = Hingabe)

Mitzubringen: Yogamatte oder Decke

Gemeinsam mit David Batra, Ayurveda-Praktiker, Yogalehrer

Anmeldungen bitte per Mail oder telefonisch.