Der Ayurveda Ratgeber

Hilfreiche Ayurveda-Tipps zusammengefasst

Wer immer schon die wichtigsten Ansätze für eine Integration von Ayurveda im Alltag wissen wollte wird hier fündig werden. Auf 40 DIN A5 Seiten ist eine Antwort zu sämtlichen alltäglichen Fragen gegeben.

 

  • Einführung in Ayurveda
  • Die drei Bioenergien Vata, Pitta, Kapha
  • Der ayurvedische Lebensstil zur höheren Lebensqualität
  • Mentale Einstellung und positive Verhaltensweisen
  • Selbsthilfe im Alltag/Hausmittel
  • Gewürzkunde aus ayurvedischer Sicht 
  • Ernährungstipps/Rezeptbeispiele

 

Zu einem Unkostenbeitrag von € 5,00 + Porto können Sie das Heft gerne direkt beim Autor bestellen.

Schicken Sie uns Ihre Bestellung direkt an ayurveda@nullbatra.at oder rufen Sie uns unter der Telefonnummer +43 680 12 16 478 an!

Ayurveda Gesundheitspraxis Batra in Salzburg/Wals!

Für Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung – kontaktieren Sie uns unter der Telefonnummer +43 680 12 16 478 oder schicken Sie Ihre Anfrage!